Feldenkrais„Beweglicher Rücken – Starker Rücken“ Upleven
Fast jeder wird wenigstens einmal in seinem Leben mit Rückenschmerzen konfrontiert. Das dem so ist, hängt vor allem damit zusammen, dass wir, ganz im Gegensatz zu unserer evolutionären Ausrichtung, in einer bewegungsarmen und sitzenden Gesellschaft leben. In diesem Seminar gehen wir der Frage nach, wie wir mit kindlicher Freude zu unserer ursprünglichen Bewegung zurückfinden und […]
Morgen der Stille (Online)
"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte - Gedanken
NEU „Inneres Kind in Bewegung“
Praxis für Bewusstheit und Bewegung Rheinstr. 40, 56564 NeuwiedDem Inneren Kind Raum geben und ihm seinen Inneren Erwachsenen zur Seite stellen! Mit ausgewählten Fantasiereisen, Feldenkraislektionen, inneren Gewahrseinsübungen und Meditationen entdecken wir unser Inneres Kind mit seinen Wünschen, Sehnsüchten, Bedürfnissen liebevoll neu, damit alte Blockaden und Belastungen mitfühlend losgelassen werden können. Mit Ingeborg Pielow und Joachim Fischer Sa.: 22.01. 09:00 Uhr – 12:00 Uhr […]
Morgen der Stille (Online)
"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte – Gedanken - Bewegungen
Feldenkrais „Beweglicher Rücken – Starker Rücken 1. Teil“ Kloster Ehrenstein
Kloster Ehrenstein/Neustadt Kreuzbruderweg 1-2, Neustadt, Rheinland-Pfalz1.+2. Teil Die Seminare bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln belegt werden. Fast jeder wird wenigstens einmal in seinem Leben mit Rückenschmerzen konfrontiert. Das dem so ist, hängt vor allem damit zusammen, dass wir, ganz im Gegensatz zu unserer evolutionären Ausrichtung, in einer bewegungsarmen und sitzenden Gesellschaft leben. In diesem Seminar gehen wir der […]
„Der bewegliche Schultergürtel“
Hilfe zur Selbsthilfeseminar (Online) Die Schulter-Nackenregion ist oft Ursprungsort für eine Vielzahl von Beschwerden. Kopfschmerzen, Migräne, Impingementsyndrom der Schulter, nächtliches Zähneknirschen, Schwindel, u.v.m. Wir werden die Schulter-Nackenregion genauer untersuchen, Verständnis für seine Funktion bekommen und Hilfen zur Selbsthilfe entwickeln.
„Der befreite Kiefer“
Hilfe zur Selbsthilfeseminar (online) Anspannungen, Stress oder ein Unfall können den Kiefer in seiner freien Beweglichkeit beeinträchtigen. Dies wiederum kann zu Kopfschmerzen, eingeschränkter Atmung, Zähneknirschen oder Kieferpressen führen. In diesem Seminar werden wir die Kieferregion aus der Feldenkraissicht genauestens erkunden und Hilfen zur Selbsthilfe entwickeln.
Morgen der Stille (Online)
"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte – Gedanken – Bewegungen
Embodied Life / Gewahrsein „Ein Weg zu innerer Freiheit“ Kloster Ehrenstein
Kloster Ehrenstein/Neustadt Kreuzbruderweg 1-2, Neustadt, Rheinland-PfalzGewahrsein heißt, mit jedem Moment unseres Seins vollständig verbunden zu sein. Dabei kann uns unser Körper ausgesprochen gut unterstützen. Denn unser Körper ist unser bester Lehrer. Mit Bewegungen aus der Feldenkraismethode, Meditation und geführtem nach Innen schauen, wollen wir die Beziehung zwischen Körper und Geist vertiefen. Damit wir mitfühlender mit uns selbst werden und mit […]
Feldenkrais „Beweglicher Rücken – Starker Rücken 2. Teil“ Kloster Ehrenstein
Kloster Ehrenstein/Neustadt Kreuzbruderweg 1-2, Neustadt, Rheinland-Pfalz1.+2. Teil Die Seminare bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln belegt werden. Fast jeder wird wenigstens einmal in seinem Leben mit Rückenschmerzen konfrontiert. Das dem so ist, hängt vor allem damit zusammen, dass wir, ganz im Gegensatz zu unserer evolutionären Ausrichtung, in einer bewegungsarmen und sitzenden Gesellschaft leben. In diesem Seminar gehen wir der […]
Morgen der Stille (Online)
"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte – Gedanken – Bewegungen
Feldenkrais auf Spiekeroog
Nordseeinsel SpiekeroogBegleiten Sie mich auf die Insel der Entschleunigung. Ankommen! Die Seele baumeln lassen. Sich mit dem Körper und seinen Bewegungen ausgiebig beschäftigen. Neue Bewegungsmuster kennenlernen und sich dem Fluss der Zeit hingeben. Für Unterkunft und Verpflegung bitte selbst sorgen.
Feldenkrais „Ethik der Bewegung“ Kloster Engelthal
Kloster Engelthal Klosterstr.2, AltenstadtDie Feldenkraismethode ist eine zutiefst ethische Form von Bewegungs- und Bewusstheitsschulung. Bewusstheit bedeutet, ein ethisches Verhalten zu sich selbst entwickeln. Hierbei können Bewegungslektionen aus der Feldenkraismethode eine sehr große Hilfe sein. Nicht umsonst hat Moshé Feldenkrais seinen Gruppenunterricht „Bewusstheit durch Bewegung“ genannt. Je stärker unsere Bewusstheit sich entwickelt, umso spontaner, freier, kreativer und schmerzfreier können […]
Feldenkrais „Im Spiel mit der Schwerkraft“ Kloster Ehrenstein
Kloster Ehrenstein/Neustadt Kreuzbruderweg 1-2, Neustadt, Rheinland-PfalzDie als Kinder erlernte Fähigkeit, uns unbewusst und problemlos mit der Schwerkraft auseinanderzusetzen, geht uns im Erwachsenenalter verloren. Bewegungen werden mühsamer und sind oft schmerzhaft. In diesem Seminar wollen wir uns unseren natürlichen Bewegungsressourcen annähern, und spielerisch entdecken welche komfortablen Bewegungsüberraschungen unser Bewegungskörper bereithält. Zzgl. Unterkunft und Verpflegung: 110 € EZ Zzgl. Unterkunft und Verpflegung: […]
„Unser KraftRaum – die Becken-Lendenregion“
Hilfe zur Selbsthilfeseminar (Online) Nicht weil die Natur unsere Wirbelsäule schlecht eingerichtet hat, sondern weil wir in einer bewegungsarmen und sitzenden Gesellschaft leben, haben viele Menschen schon Bekanntschaft mit Rückenschmerzen gemacht. Wir werden die Lenden-Beckenregion genauer erkunden und Hilfen zur Selbsthilfe entwickeln.
Morgen der Stille (Online)
"Sitz- und Gehmeditation für Frieden und soziale Gerechtigkeit" Texte – Gedanken – Bewegungen
Feldenkrais 1 „Bewusstheit und innere Ordnung“ Kloster Ehrenstein
Kloster Ehrenstein/Neustadt Kreuzbruderweg 1-2, Neustadt, Rheinland-PfalzBewusstheit zu entwickeln ist Sinn und Ziel der Feldenkraismethode. Das Bewegung dazu einen kolossalen Beitrag leisten kann, ist ein Geschenk der Natur. Je stärker wir Bewusstheit entwickeln, umso spontaner, selbstverständlicher, kreativer und schmerzfreier, können unsere Bewegungen werden. Zzgl. Unterkunft und Verpflegung: 120 € EZ Zzgl. Unterkunft und Verpflegung: 110 € DZ
Embodied Life Kurzseminar 1 „erden und raumen“ (Online)
Für Teilnehmende von Embodied Lifeseminaren. Die fünf Qualitäten des Embodied Life: 1.) "erden und raumen", Sa. 11.03.2023 2.) "längen und zentrieren", Sa. 06.05.2023 3.) "atmen", Sa. 08.07.2023
Balance
Praxis für Bewusstheit und Bewegung Rheinstr. 40, 56564 NeuwiedGleichgewicht, Koordination, die spielerische Beschäftigung mit der Schwerkraft, sowie Möglichkeiten mit der Feldenkraisrolle entdecken, werden die Themen dieses Tagesseminars sein. (Die Rolle, incl. Skript kann käuflich erworben werden, 20 €)
Embodied Life Kurzseminar 2 „längen und zentrieren“ (Online)
Für Teilnehmende von Embodied Lifeseminaren. Die fünf Qualitäten des Embodied Life: 1.) "erden und raumen", Sa. 11.03.2023 2.)"längen und zentrieren", Sa. 06.05.2023 3.) "atmen", Sa. 08.07.2023